群馬県で自然食が習える料理教室に通うなら初心者の方も安心の当教室へお越しください
群馬県にある当料理教室では自然食が学べます
群馬県にある料理教室Felice Cucinaでは発酵調味料や野菜中心の自然食が学べますので、食物アレルギーでお困りの方や腸内環境を整えたいとお考えの方、健康を食事から考えたい方はぜひ当料理教室にお越しください。

群馬県にある当教室は自然食を丁寧に作る楽しさが身に付きます

群馬県にある料理教室で自然食を学びたいとお考えなら、野菜の旨味を引き出す切り方や火の使い方、発酵調味料を使った普段使いのお料理を学べ、腸内環境を整えて毒素を体外へ排出し体内循環をよくして代謝をあげる体質改善のためのバランスの取れた食生活を教えている当教室へお越しください。

一人ひとりの生徒様のニーズとタイプに合ったベストな食事を可能にするスキルを身に付けていただけるよう、丁寧に指導いたしますので安心して受講していただけます。

群馬県の当料理教室は三度の食事を美容液を取れるチャンスと考えています

日々の食生活で体質改善ができます

食事を見直すことでメンタルも安定します

群馬県にある料理教室Felice Cucinaでは、食べた物で思考、心、カラダが作られると考え一日の食事を通して毎日が快適に過ごせるメニューの提案もしています。

特に腸内環境の改善には食物繊維を取るだけでなく、糖分を控えることも重要になります。良いものを摂取する前に悪い影響のあるものを知り控えることで最大限の効果を得ることができるのです。腸内環境を整えることで胃等他の消化器官の不調が改善したりするだけでなく、幸せホルモン「セロトニン」が作られやすくなり、幸せを感じやすくなりますので体とメンタルの両方に良い影響があります。

いつも体がなんとなく疲れていると感じる方や便秘や下痢、肌荒れ、肥満、鬱々とした気分にお悩みの方は特に腸内環境を改善することがおすすめです。

また、皆様が良いと思って体のために日々していることがあなたには合っていないなど間違っていることがありますので、そのような間違いやすいポイントも丁寧に解説いたします。

群馬県高崎市にある当料理教室で腸内環境やアレルギーへの体質改善のための料理を習得して、健康と美容に良い食生活を手に入れてください。

体のためだけではない、味も良い料理

自然食でも見た目もおしゃれで美味しいお料理を作れるようになります

群馬県にある当料理教室では、健康に良くても美味しいオシャレ作るのも楽しいと感じれなければ、継続するのも難しく食事が苦痛になることもあると考えており、味や見た目、健康に良いお食事には5色「青、黄色(オレンジ)、赤、白、紫」などの色が入っているか?などを意識してみることを提案しています。食事制限が苦痛と感じている方、体に良い食事のレパートリーを増やしたいとお考えの方はぜひ当教室へお越しください。

当教室では、白砂糖は使わいでつくるマクロビ料理や小麦粉に多く含まれるグルテンは使用しないパンやお菓子、低糖質や非加で野菜や果物を摂取し酵素をたっぷり摂れるローフード等の美容と体に良い調理方法や料理を少人数制クラスの実習形式でお教えしており、生徒様一人ひとりに合わせた食生活の送り方や実際の調理法等を丁寧に指導しますので、効果が実感しやすくしっかりとレシピを習得していただけます。

体は口にするものから作られており、今食べた物は3か月後の体を作るともいわれるので、健康に不安がある方、体調を崩しがちな方は早く実践すればその分早く効果を実感できます。

ぜひ高崎にある当料理教室で体に良い食事や食生活を学んでください。

ACCESS

高崎の料理教室Felice Cucinaは駅から徒歩20分の場所にあります

高崎の料理教室Felice Cucinaでは、アクセス情報を掲載しておりますので、当教室のレッスンを受講される方はご確認ください。 生徒様のニーズに合わせた幅広いレッスンをご用意する高崎にある当料理教室のレッスンをぜひお試しください。
料理教室Felice Cucina写真
教室名 料理教室Felice Cucina
住所 群馬県高崎市常磐町127-1 エトワール305
電話番号 080-6656-7739
営業時間 10:00 ~18:00
定休日 不定休
最寄駅 高崎駅
お気軽にお電話ください
080-6656-7739 080-6656-7739
10:00 ~18:00
群馬県高崎市常磐町127-1 エトワール305

高崎市の当料理教室は体内から綺麗になって料理上手にもなれる実践形式の教室です

料理教室を群馬県高崎市で開催している当教室は、20年以上と長期にわたる重度の摂食障害を克服した講師が、我慢せずに食べて綺麗になって、心も体も健康になれる、そんな食と心を軸にして体と心を満たす食事方法を伝えている教室です。

少人数制で一人ひとりの生徒様の心に寄り添った丁寧な実践形式のレッスンは、料理技術や知識を得るだけでなく、同時に心も満たすことができるように人生を前向きに生きられるための心のケアにも重きを置いており、

「この教室に来ると元気が出る」

「パワーアップできる」

という感想を生徒様からいただいています。

お料理が苦手、面倒と感じる方もお料理が好きになる喜びを体験できる空間ですので、どなたでも安心してご参加いただけます。

心も体も健康になるレシピに興味のある方は、高崎市にあるカフェ&料理教室Felice Cucinaへぜひ一度お越しください。
コーヒー

ぜひ、お気軽にお問い合わせください。